¡Ponte las tenis y corre por la CDMX! Descubre estos lugares para correr increíbles. La Ciudad de México, además de ser una metrópolis vibrante y llena de historia, también ofrece a sus habitantes y visitantes una gran variedad de espacios verdes para disfrutar del aire libre y practicar actividades físicas. Entre estas actividades, correr se […]
La música puede ser un gran motivador para correr. Te puede ayudar a mantener el ritmo, aumentar tu energía y hacerte sentir bien. La música puede tener un poderoso efecto en tu estado de ánimo y motivación. Escuchar música que te guste puede ayudarte a sentirte más feliz, enérgico y positivo. Esto puede ayudarte a […]
Corriendo hacia la salud: Descubre los beneficios del running al aire libre Running al aire libre es una actividad física que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Y no es para menos, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios tanto para la salud física como mental. En este blog, […]
Canicross: ¡Aventuras a toda velocidad con tu perro! ¿Te gusta correr? ¿Te apasionan los perros? ¡Entonces el Canicross es para ti! Esta emocionante disciplina deportiva combina la pasión por el running con el amor por nuestros amigos peludos. En el Canicross, tú y tu perro corren juntos, unidos por un arnés especial, mientras explorando senderos […]
Crónica de la Carrera del Día del Niño 2024: ¡Pista de Atletismo Villa Olímpica Llena de Alegría! El pasado domingo 28 de abril, en la Pista de Atletismo Villa Olímpica se vio envuelta en una atmósfera de alegría y entusiasmo con la celebración de la Carrera del Día del Niño 2024, un evento para conmemorar […]
Correr una maratón no es solo un desafío físico, sino también mental. La fortaleza mental es tan importante como la preparación física para alcanzar tus objetivos en la carrera. En este blog, exploraremos algunos aspectos clave de la psicología del corredor y te brindaremos consejos para entrenar tu mente para el éxito. 1. La importancia […]
Esa es una pregunta que muchos se hacen cuando quieren comenzar a ponerse en forma y eliminar algunos kilos de más. La respuesta corta es que ambos, caminar y correr, pueden ser efectivos para bajar de peso. Sin embargo, hay algunas diferencias clave que debes tener en cuenta para elegir la mejor opción para ti. […]
El Sports Summit México 2024, está a la vuelta de la esquina. Este evento, que se celebrará en el Centro Citi Banamex en la Ciudad de México, del 3 al 4 de julio, es una cita imperdible para todos los apasionados del deporte. Sports Summit México 2024, es un espacio para aprender, conectar e inspirarse: El […]
El pasado 24 de marzo, la Ciudad de México se vistió de gala para recibir la Carrera Lululemon Tour México City 2024. Un evento que reunió a miles de corredores de todas las edades y niveles, con un único objetivo: disfrutar de una experiencia única y memorable. Un recorrido lleno de energía: La carrera se […]
Jazmin París se convirtió en la primera mujer en completar el Barkley Marathons 2024, una carrera de 100 millas (160 km) conocida como «el ultramaratón más difícil del mundo». Su hazaña histórica ha redefinido los límites del deporte femenino y ha inspirado a miles de personas alrededor del mundo. Jazmin Paris cruzó la línea de […]
