Natación

¿Qué es la capacidad coordinativa?

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En este blog, exploraremos en profundidad por qué la capacidad coordinativa es importante, tanto desde una perspectiva deportiva como en el contexto de la funcionalidad diaria. Descubriremos cómo una coordinación mejorada…

La natación como rehabilitación pulmonar

Si recientemente tuviste un familiar muy cercano enfermo de COVID-19, te podrás dar cuenta de que uno de los principales síntomas y secuelas que tiene, es la dificultad para respirar. La practica de la natación ofrece beneficios al sistema…