Correr una maratón no es solo un desafío físico, sino también mental. La fortaleza mental es tan importante como la preparación física para alcanzar tus objetivos en la carrera. En este blog, exploraremos algunos aspectos clave de la psicología del corredor y te brindaremos consejos para entrenar tu mente para el éxito. 1. La importancia […]
Esa es una pregunta que muchos se hacen cuando quieren comenzar a ponerse en forma y eliminar algunos kilos de más. La respuesta corta es que ambos, caminar y correr, pueden ser efectivos para bajar de peso. Sin embargo, hay algunas diferencias clave que debes tener en cuenta para elegir la mejor opción para ti. […]
El Sports Summit México 2024, está a la vuelta de la esquina. Este evento, que se celebrará en el Centro Citi Banamex en la Ciudad de México, del 3 al 4 de julio, es una cita imperdible para todos los apasionados del deporte. Sports Summit México 2024, es un espacio para aprender, conectar e inspirarse: El […]
El pasado 24 de marzo, la Ciudad de México se vistió de gala para recibir la Carrera Lululemon Tour México City 2024. Un evento que reunió a miles de corredores de todas las edades y niveles, con un único objetivo: disfrutar de una experiencia única y memorable. Un recorrido lleno de energía: La carrera se […]
Jazmin París se convirtió en la primera mujer en completar el Barkley Marathons 2024, una carrera de 100 millas (160 km) conocida como «el ultramaratón más difícil del mundo». Su hazaña histórica ha redefinido los límites del deporte femenino y ha inspirado a miles de personas alrededor del mundo. Jazmin Paris cruzó la línea de […]
Prepararte para un maratón requiere más que solo resistencia y determinación; el calzado correcto es esencial. En este blog, exploraremos los 10 mejores tenis para Correr diseñados para llevar tu experiencia de maratón al siguiente nivel. Ya sea que busques velocidad, amortiguación o un equilibrio perfecto, encontrarás opciones para cada tipo de corredor. Nike ZoomX […]
Descubre el emocionante mundo de las maratones internacionales con nuestra lista de los 9 maratones que todo corredor apasionado debería tener en su lista de deseos. Desde majestuosas ciudades hasta impresionantes paisajes naturales, estos eventos ofrecen no solo el desafío de los 42.195 km, sino también una experiencia única que combina cultura, aventura y logros […]
Correr es una actividad que ha ganado popularidad en todo el mundo, pero con esa popularidad también han surgido numerosos mitos que pueden confundir a los corredores, ya sean principiantes o experimentados. Mitos del running…En este blog, exploraremos y desmitificaremos diez creencias comunes: 1. Cuanto más rápido, mejor. Mito: La velocidad no lo es todo. […]
NovaBlast 4 no es solo una elección de calzado; es una invitación a elevar tu experiencia de correr. Desde su diseño innovador hasta su rendimiento excepcional, estas zapatillas trascienden las expectativas convencionales. La zapatilla de running NOVABLAST 4 es una gran opción si buscas una zapatilla con más reactividad. Más ligera y con más recuperación […]
Comenzar a correr es una emocionante aventura que no solo beneficia tu salud física, sino que también puede tener un impacto positivo en tu bienestar mental. Ya sea que estés buscando perder peso, aumentar tu resistencia o simplemente disfrutar del aire fresco. estos 22 consejos te ayudarán a dar tus primeros pasos en el mundo […]
