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Canicross: ¡Aventuras a toda velocidad con tu perro! ¿Te gusta correr? ¿Te apasionan los perros? ¡Entonces el Canicross es para ti! Esta emocionante disciplina deportiva combina la pasión por el running con el amor…
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Psicología del corredor: Entrenando la mente para el éxito.

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Correr una maratón no es solo un desafío físico, sino también mental. La fortaleza mental es tan importante como la preparación física para alcanzar tus objetivos en la carrera. En este blog, exploraremos algunos aspectos…
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Caminar o correr: ¿qué es mejor para bajar de peso?

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Esa es una pregunta que muchos se hacen cuando quieren comenzar a ponerse en forma y eliminar algunos kilos de más. La respuesta corta es que ambos, caminar y correr, pueden ser efectivos para bajar de peso. Sin embargo, hay…
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Jazmin París se convirtió en la primera mujer en completar el Barkley Marathons 2024, una carrera de 100 millas (160 km) conocida como "el ultramaratón más difícil del mundo". Su hazaña histórica ha redefinido los límites del deporte…
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Prepararte para un maratón requiere más que solo resistencia y determinación; el calzado correcto es esencial. En este blog, exploraremos los 10 mejores tenis para Correr diseñados para llevar tu experiencia de maratón…
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Comenzar a correr es una emocionante aventura que no solo beneficia tu salud física, sino que también puede tener un impacto positivo en tu bienestar mental. Ya sea que estés buscando perder peso, aumentar tu resistencia…
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Bienvenido al emocionante mundo del trail running, donde las montañas se convierten en tu desafiante campo de juego. Este blog te guiará a través de consejos esenciales para conquistar terrenos montañosos y destacar…