Recetas de temporada para corredores: Pan de Muerto, Camote y Calabaza para tu Post-Entrenamiento. Aprovecha el Bocado de la Estación. La temporada de otoño trae consigo una paleta de colores y sabores únicos, pero para los corredores, también trae el mejor combustible para el cuerpo. Alimentos como el camote, la calabaza y la siempre aromática […]
Récords Mundiales Maratón de Chicago: Historia, Atletas y Por Qué es la Ruta Más Rápida El Maratón de Chicago es más que una carrera de 42.195 kilómetros; es un capítulo fundamental en la historia del running mundial. Conocida cariñosamente como la «Ciudad del Viento», Chicago es en realidad la «Ciudad de la Velocidad» para los […]
La Milla Más Dulce de la Ciudad. Hemos recorrido las mejores panaderías de la CDMX en este 2025 para traerte un ranking que equilibra lo tradicional, lo gourmet y lo original. En la Ciudad de México (CDMX), el otoño no es solo temporada de ofrendas y cempasúchil; es la época de entrenar para maratones y, […]
El BMW BERLIN-MARATHON no es solo una carrera; es el templo de los récords mundiales y una de las citas más importantes del calendario Abbott World Marathon Majors (AbbottWMM). Miles de corredores sueñan con cruzar la emblemática Puerta de Brandeburgo, y para la gran mayoría, el primer paso es superar el sorteo: la famosa Lotería […]
Triunfo keniano en Berlín. Sabastian Sawe y Rosemary Wanjiru dominaron la edición 2025 del Maratón de Berlín, demostrando su poderío en la élite mundial del running. Descubre quiénes fueron los mejor clasificados y revisa los tiempos oficiales de esta emocionante carrera. Sawe, imparable a ritmo de récord Acompañado por un grupo sólido de liebres, Sabastian […]
Shewarge Amare Alene (9 de diciembre de 1994 – 23 de septiembre de 2025) fue una atleta etíope de larga distancia que dejó huella en el mundo del maratón. La Jornada+3Wikipedia+3worldathletics.org+3 En este artículo descubrirás su historia, sus logros más importantes y el impacto que deja como inspiración para corredores de todas partes. De sus […]
Correr parece simple, pero una postura incorrecta puede generar lesiones, fatiga prematura y pérdida de rendimiento. Adoptar una técnica postural adecuada no solo mejora tu eficiencia, sino que también prolonga tu vida deportiva. En este artículo te mostramos los 7 errores de postura más comunes al correr y cómo corregirlos con ejercicios y consejos prácticos. […]
Correr puede ser un desafío para quienes recién comienzan, y muchas veces la fatiga se siente más por una respiración incorrecta que por la falta de fuerza. Aprender a respirar adecuadamente puede mejorar tu resistencia, tu ritmo y tu experiencia al correr. Una técnica recomendada para principiantes es inhalar por la nariz y exhalar por […]
CDMX Corre 2025: Ganadores y Mejores Tiempos del Maratón El domingo 31 de agosto se celebró la edición XLII del Maratón de la Ciudad de México 2025, reuniendo a más de 30 mil corredores en un recorrido de 42.195 km por los puntos más emblemáticos de la capital. El evento, avalado por la FMAA, AIMS […]
El Maratón de Sídney 2025 confirmó su importancia en el calendario internacional, reuniendo a la élite mundial y miles de corredores en uno de los recorridos más espectaculares del planeta. Resultados Maratón de Sídney 2025: Principales 🥇 Sifan Hassan (Países Bajos) ganó la categoría femenina con 2h18:22, reafirmando su dominio tras su oro olímpico en […]
