Triunfo keniano en Berlín. Sabastian Sawe y Rosemary Wanjiru dominaron la edición 2025 del Maratón de Berlín, demostrando su poderío en la élite mundial del running. Descubre quiénes fueron los mejor clasificados y revisa los tiempos oficiales de esta emocionante carrera. Sawe, imparable a ritmo de récord Acompañado por un grupo sólido de liebres, Sabastian […]
Shewarge Amare Alene (9 de diciembre de 1994 – 23 de septiembre de 2025) fue una atleta etíope de larga distancia que dejó huella en el mundo del maratón. La Jornada+3Wikipedia+3worldathletics.org+3 En este artículo descubrirás su historia, sus logros más importantes y el impacto que deja como inspiración para corredores de todas partes. De sus […]
Correr parece simple, pero una postura incorrecta puede generar lesiones, fatiga prematura y pérdida de rendimiento. Adoptar una técnica postural adecuada no solo mejora tu eficiencia, sino que también prolonga tu vida deportiva. En este artículo te mostramos los 7 errores de postura más comunes al correr y cómo corregirlos con ejercicios y consejos prácticos. […]
Correr puede ser un desafío para quienes recién comienzan, y muchas veces la fatiga se siente más por una respiración incorrecta que por la falta de fuerza. Aprender a respirar adecuadamente puede mejorar tu resistencia, tu ritmo y tu experiencia al correr. Una técnica recomendada para principiantes es inhalar por la nariz y exhalar por […]
CDMX Corre 2025: Ganadores y Mejores Tiempos del Maratón El domingo 31 de agosto se celebró la edición XLII del Maratón de la Ciudad de México 2025, reuniendo a más de 30 mil corredores en un recorrido de 42.195 km por los puntos más emblemáticos de la capital. El evento, avalado por la FMAA, AIMS […]
El Maratón de Sídney 2025 confirmó su importancia en el calendario internacional, reuniendo a la élite mundial y miles de corredores en uno de los recorridos más espectaculares del planeta. Resultados Maratón de Sídney 2025: Principales 🥇 Sifan Hassan (Países Bajos) ganó la categoría femenina con 2h18:22, reafirmando su dominio tras su oro olímpico en […]
Descubre cómo prepararte para correr en Sydney: conoce el clima, altimetría, consejos para corredores y tips para el Sydney Marathon 2025. Ideal para amateurs y élite. ¿Por qué correr en Sydney? Correr en Sydney es una experiencia única: combina paisajes urbanos icónicos con senderos naturales, un clima templado durante gran parte del año y una […]
El Sydney Marathon se convierte oficialmente en el séptimo Abbott World Marathon Major en 2025. Descubre su historia, evolución y lo que representa para el running mundial. El origen de una hazaña: ¿Qué son los Abbott World Marathon Majors? Los Abbott World Marathon Majors (AWMM) representan la élite global del maratón. Este prestigioso circuito reúne […]
Aprende a elegir las mejores zapatillas para correr según el perfil altimétrico de tu ruta. Conoce qué modelos se adaptan mejor a subidas, bajadas y recorridos planos. Ideal para maratones, trail running y entrenamiento. ¿Por qué es importante elegir zapatillas según la altimetría? En el mundo del running, no todas las rutas son iguales. La […]
En el mundo del running, no todas las zapatillas están hechas para todos los terrenos. Y si estás entrenando o compitiendo en maratones con descenso neto, como el Revel Race Series o algunos tramos del Maratón de Boston 2027, elegir el calzado correcto puede ser la diferencia entre volar o lesionarte. Las bajadas prolongadas exigen […]
