Listado de la etiqueta: Running

Fhinix_Más kilómetros, más diversión: Cómo la gamificación revoluciona tu entrenamiento running.

Más kilómetros, más diversión: Cómo la gamificación revoluciona tu entrenamiento running.

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¿Cansado de la rutina en tus carreras? ¡Descubre cómo la gamificación puede transformar tus entrenamientos en una aventura épica! Convierte cada kilómetro en un desafío y cada meta en una victoria. ¿Qué es la gamificación…
fhinix_Crónica de la Carrera del Día del Niño 2024.

Crónica de la Carrera del Día del Niño 2024.

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Crónica de la Carrera del Día del Niño 2024: ¡Pista de Atletismo Villa Olímpica Llena de Alegría! El pasado domingo 28 de abril, en la Pista de Atletismo Villa Olímpica se vio envuelta en una atmósfera de alegría y…
fhinix_Psicología del corredor Entrenando la mente para el éxito.

Psicología del corredor: Entrenando la mente para el éxito.

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Correr una maratón no es solo un desafío físico, sino también mental. La fortaleza mental es tan importante como la preparación física para alcanzar tus objetivos en la carrera. En este blog, exploraremos algunos aspectos…
fhinix_Caminar o correr ¿qué es mejor para bajar de peso

Caminar o correr: ¿qué es mejor para bajar de peso?

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Esa es una pregunta que muchos se hacen cuando quieren comenzar a ponerse en forma y eliminar algunos kilos de más. La respuesta corta es que ambos, caminar y correr, pueden ser efectivos para bajar de peso. Sin embargo, hay…

Carrera Lululemon Tour México City 2024: ¡Una experiencia inolvidable para los corredores!

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El pasado 24 de marzo, la Ciudad de México se vistió de gala para recibir la Carrera Lululemon Tour México City 2024. Un evento que reunió a miles de corredores de todas las edades y niveles, con un único objetivo: disfrutar…
Fhinix_9 Maratones del Mundo Que Debes Experimentar en tu Vida.

9 Maratones del Mundo Que Debes Experimentar en tu Vida.

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Descubre el emocionante mundo de las maratones internacionales con nuestra lista de los 9 maratones que todo corredor apasionado debería tener en su lista de deseos. Desde majestuosas ciudades hasta impresionantes paisajes…
Fhinix_Zancadas Perfectas Corre más Rápido y sin Lesiones

Zancadas Perfectas: Corre más Rápido y sin Lesiones

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Correr es más que solo movimiento; es una danza entre tu cuerpo y el asfalto. En este blog, nos sumergiremos en el arte de perfeccionar tu zancada y postura para alcanzar nuevos niveles de velocidad y prevenir lesiones.…

Mejorar tu resistencia  al correr: Estrategias para Llegar Más Lejos

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La resistencia es un componente fundamental en el running, ya que determina nuestra capacidad para mantener un ritmo constante y prolongar la distancia recorrida. Mejorar tu resistencia  al correr no solo nos permite correr distancias…
¿Cómo elegir zapatillas para correr? fhinix

¿Cómo elegir zapatillas para correr?

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Cuando se trata de correr, una de las cosas más importantes que puedes hacer es elegir las zapatillas para correr. Las zapatillas son la única pieza de equipo esencial que necesitas para correr, y pueden…

¿Cómo respirar al correr?

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Respirar es una de las funciones vitales de nuestro cuerpo. Es esencial para mantenernos vivos, pero a veces no le prestamos la atención que merece, especialmente cuando corremos. Una respiración adecuada es fundamental…