Listado de la etiqueta: Running
Carrera Lululemon Tour México City 2024: ¡Una experiencia inolvidable para los corredores!
Lululemon, Running
El pasado 24 de marzo, la Ciudad de México se vistió de gala para recibir la Carrera Lululemon Tour México City 2024. Un evento que reunió a miles de corredores de todas las edades y niveles, con un único objetivo: disfrutar…
9 Maratones del Mundo Que Debes Experimentar en tu Vida.
Entrenamiento, Eventos Fhinix, Running
Descubre el emocionante mundo de las maratones internacionales con nuestra lista de los 9 maratones que todo corredor apasionado debería tener en su lista de deseos. Desde majestuosas ciudades hasta impresionantes paisajes…
Zancadas Perfectas: Corre más Rápido y sin Lesiones
Entrenamiento, Running, Salud, Trail
Correr es más que solo movimiento; es una danza entre tu cuerpo y el asfalto. En este blog, nos sumergiremos en el arte de perfeccionar tu zancada y postura para alcanzar nuevos niveles de velocidad y prevenir lesiones.…
Mejorar tu resistencia al correr: Estrategias para Llegar Más Lejos
Entrenamiento, Eventos Fhinix, Running, Salud
La resistencia es un componente fundamental en el running, ya que determina nuestra capacidad para mantener un ritmo constante y prolongar la distancia recorrida.
Mejorar tu resistencia al correr no solo nos permite correr distancias…
¿Cómo elegir zapatillas para correr?
Entrenamiento, Productos, Running
Cuando se trata de correr, una de las cosas más importantes que puedes hacer es elegir las zapatillas para correr. Las zapatillas son la única pieza de equipo esencial que necesitas para correr, y pueden…
¿Cómo respirar al correr?
Eventos Fhinix, Running, Salud
Respirar es una de las funciones vitales de nuestro cuerpo. Es esencial para mantenernos vivos, pero a veces no le prestamos la atención que merece, especialmente cuando corremos. Una respiración adecuada es fundamental…
Maratón de Berlín: una carrera para todos
Entrenamiento, Eventos Fhinix, Running, Salud, Trail, Triatlón
La Maratón de Berlín es una de las pruebas más prestigiosas del mundo y se celebra anualmente en la capital alemana. Pero, ¿Cómo empezó todo?
Maratón de Berlín: Origen y significado.
El origen se remonta a los…
La hidratación en el deporte
Eventos Fhinix, Running, SaludLa hidratación en el deporte (antes, durante y después de la actividad física) es vital para garantizar el mantenimiento de la competencia física y la salud.
La hidratación en el deporte se debe tomar en cuenta las condiciones climáticas,…
Consejos para correr
Entrenamiento, Eventos Fhinix, Running, SaludEn este artículo, algunos consejos para correr importantes ya que has decidido empezar a correr.
Conocer para disfrutar
La competencia de Maratón es una carrera de fondo, tan espectacular como agotadora. Concluir esta prueba es por sí mismo…
Correr importa
Eventos Fhinix, Running
Si la materia importa, correr importa. Salir a correr no siempre ha sido lo que hoy conocemos como running, o lo que antes fue llamado footing o jogging. Correr, en la historia de la especie humana, ha tenido diversas interpretaciones y transformaciones…