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Fisiología del ejercicio: beneficios para la salud y el bienestar

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La fisiología del ejercicio es una rama de la ciencia que se centra en cómo el cuerpo humano responde y se adapta al ejercicio físico y al entrenamiento. ¿Qué estudia la fisiología del ejercicio? Estudia cómo el cuerpo utiliza la energía,…