Listado de la etiqueta: Beneficios de correr
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Entrenamiento running: Alta intensidad
Entrenamiento, Eventos Fhinix, Running, SaludAlta intensidad favorece la pérdida de grasa, aumenta su velocidad, mejora su resistencia a la fatiga, controla su mente en un estado de alto de cansancio.
El entrenamiento de alta intensidad comúnmente conocido en el mundo runner como: hacer…
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Beneficios de correr
Eventos Fhinix, Running, Salud
" La actividad física, el deporte y la recreación como alternativa para mejorar la calidad de vida".
Hoy en beneficios de correr las recomendaciones y sugerencias que los profesionales e investigadores de las disciplinas de la salud…