Salud

Beneficios de correr

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" La actividad  física, el deporte y la recreación como alternativa para mejorar la calidad de vida". Hoy en beneficios de correr  las recomendaciones y sugerencias que los profesionales e investigadores de las disciplinas de la salud…

La salud mental y el deporte

La ciclista neozelandesa Olivia Podmore no estuvo en los Juegos de Tokio. Sí en los de Río en 2016. Alcanzó la mínima para estar en Japón pero no fue seleccionada por su combinado nacional. Eso supuso un golpe muy duro para ella. Demasiado…