Fhinix_¿Qué es el entrenamiento por VAM?

¿Qué es el entrenamiento por VAM?

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Desbloquea tu Velocidad: Guía Completa sobre el Entrenamiento por VAM La Clave Científica para Correr Más Rápido ¿Alguna vez has seguido un plan de entrenamiento, pero sientes que tus tiempos están estancados? Muchos corredores se enfocan…
Fhinix_ Chicago en la historia de los maratones.

Chicago en la historia de los maratones.

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Récords Mundiales Maratón de Chicago: Historia, Atletas y Por Qué es la Ruta Más Rápida El Maratón de Chicago es más que una carrera de 42.195 kilómetros; es un capítulo fundamental en la historia del running mundial. Conocida cariñosamente…
fhinix_ Shewarge Alene el legado de una maratonista extraordinaria.

Maratón de Berlín 2025: Sabastian Sawe y Rosemary Wanjiru dominaron la edición 2025.

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Triunfo keniano en Berlín. Sabastian Sawe y Rosemary Wanjiru dominaron la edición 2025 del Maratón de Berlín, demostrando su poderío en la élite mundial del running. Descubre quiénes fueron los mejor clasificados y revisa los tiempos…
fhinix_ Shewarge Alene el legado de una maratonista extraordinaria.

Shewarge Alene: el legado de una maratonista extraordinaria.

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Shewarge Amare Alene (9 de diciembre de 1994 – 23 de septiembre de 2025) fue una atleta etíope de larga distancia que dejó huella en el mundo del maratón. La Jornada+3Wikipedia+3worldathletics.org+3 En este artículo…
Fhinix_Resultados del Maratón CDMX 2025. (1)

Resultados del Maratón CDMX 2025.

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CDMX Corre 2025: Ganadores y Mejores Tiempos del Maratón El domingo 31 de agosto se celebró la edición XLII del Maratón de la Ciudad de México 2025, reuniendo a más de 30 mil corredores en un recorrido de 42.195 km por los…
Fhinix_Resultados Maratón de Sídney 2025

Resultados Maratón de Sídney 2025: dominio de Hassan y Kiros, y un nuevo desafío para Kipchoge.

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El Maratón de Sídney 2025 confirmó su importancia en el calendario internacional, reuniendo a la élite mundial y miles de corredores en uno de los recorridos más espectaculares del planeta. Resultados Maratón de Sídney…

Sydney 2025: Así nació el primer Abbott World Marathon Major del hemisferio sur.

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El Sydney Marathon se convierte oficialmente en el séptimo Abbott World Marathon Major en 2025. Descubre su historia, evolución y lo que representa para el running mundial. El origen de una hazaña: ¿Qué son los…
Fhinix_Cómo elegir zapatillas según la altimetría: Guía completa para corredores de ruta y trail.

Cómo elegir zapatillas según la altimetría: Guía completa para corredores de ruta y trail.

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Aprende a elegir las mejores zapatillas para correr según el perfil altimétrico de tu ruta. Conoce qué modelos se adaptan mejor a subidas, bajadas y recorridos planos. Ideal para maratones, trail running y entrenamiento. ¿Por…
Fhinix_zapatillas ideales para recorridos descendentes

Zapatillas ideales para recorridos descendentes.

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En el mundo del running, no todas las zapatillas están hechas para todos los terrenos. Y si estás entrenando o compitiendo en maratones con descenso neto, como el Revel Race Series o algunos tramos del Maratón de Boston…
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Errores comunes al elegir maratones clasificatorios (y cómo evitarlos).

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Si estás buscando clasificar al Maratón de Boston, Chicago, Nueva York o cualquier major, elegir el maratón correcto es tan importante como tu entrenamiento. Muchos corredores cometen errores que pueden costarles una…