Listado de la etiqueta: RunningEnForma
Peso Ideal para Correr: Encontrando el Equilibrio Óptimo
Entrenamiento, Eventos Fhinix, Running, Salud, Trail, Triatlón
En el mundo del running, encontrar el peso ideal es un tema relevante y controvertido. Tener un peso adecuado puede marcar la diferencia en el rendimiento, la resistencia y la prevención de lesiones. En este blog, exploraremos…