Listado de la etiqueta: RendimientoDeportivo

fhinix_Psicología del corredor Entrenando la mente para el éxito.

Psicología del corredor: Entrenando la mente para el éxito.

, , ,
Correr una maratón no es solo un desafío físico, sino también mental. La fortaleza mental es tan importante como la preparación física para alcanzar tus objetivos en la carrera. En este blog, exploraremos algunos aspectos…
fhinix_Peso Ideal para Correr Encontrando el Equilibrio Óptimo

Peso Ideal para Correr: Encontrando el Equilibrio Óptimo

, , , , ,
En el mundo del running, encontrar el peso ideal es un tema relevante y controvertido. Tener un peso adecuado puede marcar la diferencia en el rendimiento, la resistencia y la prevención de lesiones. En este blog, exploraremos…
Fhinix Sports | Mejorar tu resistencia  al correr: Estrategias para Llegar Más Lejos

Mejorar tu resistencia  al correr: Estrategias para Llegar Más Lejos

, , ,
La resistencia es un componente fundamental en el running, ya que determina nuestra capacidad para mantener un ritmo constante y prolongar la distancia recorrida. Mejorar tu resistencia  al correr no solo nos permite correr distancias…