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Fartlek: El Entrenamiento Versátil que Impulsa tu Resistencia
Entrenamiento, Running, Salud, Trail, Triatlón
Si eres un apasionado del running y buscas mejorar tu resistencia y velocidad, el entrenamiento En este blog, te adentrarás en el fascinante mundo del Fartlek, descubriendo cómo practicarlo, sus beneficios y cómo incorporarlo…