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Correr te hace feliz: Descubre la alegría de correr
Entrenamiento, Eventos Fhinix, Running, Salud, Trail, Triatlón
En este blog, exploraremos cómo correr puede ser un camino hacia la felicidad y cómo esta práctica nos hace sentir bien en todos los aspectos de nuestra vida.
Correr te hace feliz: Descubre la alegría, la felicidad…
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Libera endorfinas al correr y siéntete bien
Eventos Fhinix
Libera endorfinas al correr y siéntete bien: La ciencia detrás de la euforia post-ejercicio.
Endorfinas son sustancias químicas producidas por el cerebro que actúan como analgésicos naturales y producen…