Lista de Canciones para Correr2 minutos de tiempo de lectura
La música puede ser un gran motivador para correr. Te puede ayudar a mantener el ritmo, aumentar tu energía y hacerte sentir bien.
La música puede tener un poderoso efecto en tu estado de ánimo y motivación. Escuchar música que te guste puede ayudarte a sentirte más feliz, enérgico y positivo. Esto puede ayudarte a superar los momentos difíciles de tu carrera y mantenerte en movimiento.
La música con un ritmo rápido y constante puede ayudarte a mantener el ritmo mientras corres. Esto puede ayudarte a mejorar tu rendimiento y hacer que tus carreras sean más agradables.
La música puede distraerte del dolor y la fatiga, lo que puede ayudarte a correr más lejos y durante más tiempo. Esto se debe a que la música dirige tu atención a otra cosa que no sea el esfuerzo que estás haciendo.
Aquí tienes una lista de canciones para correr que te encantarán:
- «Uptown Funk» – Mark Ronson ft. Bruno Mars
- «I Gotta Feeling» – The Black Eyed Peas
- «Lose Yourself» – Eminem
- «Eye of the Tiger» – Survivor
- «Livin’ on a Prayer» – Bon Jovi
- «Dancing Queen» – ABBA
Estas son solo algunas ideas para empezar. Hay muchas otras canciones geniales que te pueden ayudar a correr. Lo más importante es elegir canciones que te hagan sentir bien y que te den ganas de moverte.
Consejos para elegir lista de canciones para correr:
- Elige canciones con un ritmo rápido y pegadizo. Esto te ayudará a mantener el ritmo y evitar que te aburras.
- Elige canciones que te hagan sentir feliz y motivado. La música con un mensaje positivo puede ayudarte a superar los momentos difíciles de tu carrera.
- Elige canciones que te gusten. No tiene sentido correr con música que no te gusta.
- Crea una lista de reproducción con una variedad de canciones. Esto te ayudará a mantener las cosas interesantes y evitar que te canses de la misma música.
- Experimenta con diferentes tipos de música. Es posible que te sorprendas de las canciones que te motivan a correr.
¡Feliz carrera!
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Te dejo algunos enlaces de revistas donde viene información de lista de canciones para correr:
- Trail Runner Magazine (https://www.trailrunnermag.com/)
- UltraRunning Magazine (https://ultrarunning.com/)
- Women’s Running (https://www.womensrunning.com/)